小学生一天需要多少盐水

小学生的盐分摄入量应根据其年龄有所不同。根据世界卫生组织（WHO）的建议，健康儿童每天的食盐摄入量应少于60毫克。具体到小学生的不同年龄段，摄入量如下：

1—3岁：

每天2克。

4—6岁：

每天3克。

7—10岁：

每天5克。

因此，小学生每天的盐分摄入量建议如下：

1—3岁：每天2克

4—6岁：每天3克

7—10岁：每天5克

这些建议旨在确保儿童摄入适量的盐分，避免过量摄入导致的健康问题。家长在为孩子准备饮食时，应注意控制食盐的用量，并尽量选择低盐或无盐的食品。