赵孟頫的《真草千字文》具有以下特点：
真草两种字体融合：
赵孟頫将楷书和草书两种不同的书法风格融合在一起，形成了独特的艺术风格。真书端庄秀丽，草书奔放流畅，两者相得益彰，展现出极高的艺术价值。
笔法精湛：
赵孟頫在书写过程中，注重笔法的运用，通过轻重缓急、提按顿挫等手法，将文字表现得生动活泼，富有节奏感。
布局合理：
赵孟頫在书写《千字文》时，注重整体的布局，字与字、行与行之间疏密得当，留白自然，给人以美的享受。
结构严谨：
赵孟頫的字体既有楷书的规整，又有行书的灵动，形成了一种既有力度又有韵味的独特风格。
形态优美：
赵孟頫的《真草千字文》在形态上优美，富有艺术感，展现了其高超的书法技艺。
融合二王风格：
赵孟頫在书写《真草千字文》时，既保留了智永原作典雅流美的特质，又融入了自己的创新元素，兼具了二王（王羲之、王献之）正草两体的特点，使得整个文本看起来既严谨有序又不失灵动变化。
注重连贯性和整体和谐性：
赵孟頫特别注重笔画之间的连贯性和整体布局的和谐性，运用不同的笔触变化来表现每个字的独特韵味，同时确保整篇文字看起来统一协调。
艺术欣赏价值和收藏价值：
赵孟頫的《真草千字文》不仅具有很高的艺术欣赏价值，也为后世提供了宝贵的学习资料。
综上所述，赵孟頫的《真草千字文》以其独特的艺术风格和精湛的书法技艺，成为了中国书法艺术的一部瑰宝。