参加幼儿园中班家长会时，家长可以通过以下方式分享：
表达感谢：
首先，家长可以对幼儿园提供的良好环境和教育表示感激之情。例如：“首先，我要感谢幼儿园为我们提供了一个如此温馨、如此美好的环境，让我们的孩子们能够在这里快乐地学习、成长。”
分享心得和感受：
家长可以分享自己在教育孩子过程中的经验和感受。例如：“我是XXX的妈妈，非常荣幸能够在这里与大家分享一些我的心得和感受。”
交流孩子情况：
家长可以向老师反馈孩子在家的表现和需要关注的地方。例如：“同时向老师们反馈孩子在家里的情况，共同制定教育计划。”
支持幼儿园工作：
家长可以表达对幼儿园工作的支持和认可。例如：“感谢大家在百忙之中抽出时间来参加今天的家长会，今天我们将下学期班级计划和各位家长进行商讨。”
鼓励孩子：
家长可以鼓励孩子，让他们在幼儿园中更加自信和独立。例如：“小鸟长大了，就会飞，为了让小鸟飞得高，飞得远，父母有时不是把他往身边拉，而是推他一把。”
分享教育经验：
家长可以分享自己在教育方面的成功经验和做法。例如：“怕孩子饿着，不怕孩子撑着。在家长眼里，孩子不能饿着，如果把孩子饿着，家长可就于心不忍了，于是，就出现了这样一些现象：孩子遇到爱吃的东西就多吃，不爱吃的东西就少吃或者不吃，结果导致孩子偏食，甚至严重偏食，造成营养不良，您说这算是疼孩子吗？”
遵守幼儿园规定：
家长可以提醒自己和其他家长遵守幼儿园的相关规定，以维护良好的教育环境。例如：“为了环境的美观，请个别家长留意，阴雨天在入园接送孩子的过程中，不要随地吐痰，乱扔垃圾。男同志不要抽烟，或者将烟屁股乱扔。”
通过以上方式，家长可以在幼儿园中班家长会上有效地分享自己的观点和建议，同时也能增进与老师和其他家长的沟通和交流，共同为孩子的成长助力。