美国农村小学的午餐内容可能会因地区和学校而异，但通常会包括以下几种食物：
主食
全麦面包或全麦燕麦。
土豆泥。
白米饭或其他谷物。
蛋白质
炸鸡块。
牛肉或海鱼。
豆类制品（如豆类沙拉）。
肉类（如汉堡肉饼）。
蔬菜
生菜、菠菜、胡萝卜等。
西兰花、胡萝卜、豆角等。
番茄、黄瓜、洋葱等。
水果
牛奶和水果（如苹果、香蕉）。
新鲜水果沙拉。
饮料
低脂牛奶或豆浆。
此外，美国学校午餐计划（National School Lunch Program, NSLP）要求每餐必须包含五类食品：水果、蔬菜、蛋白质、全谷物和牛奶，并且每周提供多种颜色和种类的蔬菜。
需要注意的是，这些信息可能随时间和政策的变化而有所不同。因此，具体到某个农村小学的午餐内容，建议直接咨询当地学校或查看最新的学校午餐菜单。