作业管理
提高作业质量，优化作业设计，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性作业。
严控作业难度，不随意增减课程难度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
严控作业总量，小学一二年级不布置书面家庭作业，其他年级每天书面作业时间不超规定时长。
睡眠管理
加强学生睡眠及午间休息管理，确保学生睡眠充足。
个别学生未完成作业时，家长和教师不得要求学生熬夜或早起完成作业。
手机管理
加强学生手机进校园管控，确保必要时学生能和家长正常沟通交流。
严禁学校强制或变相强制学生购买课外读物。
读物管理
严禁学校强制或变相强制学生购买课外读物，教师不得向学生推荐进校园课外读物推荐目录以外的课外读物。
加强课外读物进校园的程序管理，确保学生养成良好阅读习惯。
体质管理
加强学生体质健康的过程管理，提高学生体育和健康素养。
这些方案旨在通过科学合理的制度和规范，全面促进学生的身心健康发展，切实减轻学生的学习负担，保障充足的睡眠，规范电子产品使用，提升阅读质量，并促进身体健康。