皮格马利翁效应，也称为 罗森塔尔效应或 期待效应，是一种社会心理现象，指的是当一个人对另一个人抱有较高期望时，这种期望会促使对方表现出更好的行为或成绩。
该效应源自希腊神话中的皮格马利翁，他雕刻了一座雕像并爱上了它，最终雕像因他的期望而变成真人。在心理学中，皮格马利翁效应也表达了类似的含义：他人的期望可以通过细微的行为和心理暗示，推动我们朝着预期的目标前进。
皮格马利翁效应的经典实验由心理学家罗伯特·罗森塔尔和列昂内尔·雅各布森于1968年提出。他们在实验中从班级中随机挑选部分学生，告诉教师这些学生拥有过人的智力水平，极具发展潜能，但要对其他人保密。一段时间后发现这些被随机选中的学生成绩进步很大，且变得十分自信积极。
这一效应启示我们，如果你对他人有所期待，可以通过以真诚的态度对待对方，给予其由衷的赞赏，从而调动其积极性，促使其朝着自己所期望的方向发展，这份期待或许就会成真。