成人大专的学习方式主要有以下几种：
成人高考
适合在职人员，可以选择脱产、业余或函授形式学习。
报名通常在每年的暑假期间，需要通过全国统一考试。
录取线相对较低，录取后按照学校安排进行集中学习。
自学考试
没有前置学历、年龄、职业、身体条件和户籍地域限制。
每年有两次报考机会，分别在每年的4月份和10月份。
需要通过所有科目考试，专业不同考试科目也不同。
毕业时间相对较快，最快1.5年，但难度较大。
国家开放大学
面向全体社会成员，提供学历与非学历继续教育服务。
没有入学考试，一般采取网上学习形式。
学员通过参加期末考试来达到毕业要求。
选择哪种学习方式取决于个人的情况，如工作时间、学习能力、学习偏好等。如果你希望有固定的学习时间和地点，成人高考的脱产或函授可能更适合你；如果你希望灵活安排学习时间，并且愿意面对一定的考试难度，自学考试可能是一个好选择；如果你希望免试入学并且通过网上学习，国家开放大学可能是最便捷的方式。
请根据你的个人情况和需求进行选择