在准备3-5分钟的论文答辩自述时，你可以遵循以下结构来组织你的内容：
开场自我介绍
简短介绍自己的姓名、专业、指导老师以及论文题目。
研究背景及意义
阐述选择该研究主题的原因，包括社会需求、个人兴趣或学术价值。
简要描述研究领域的现状和存在的问题，以及你的研究如何填补这些空白或推进现有理解。
论文基本框架
概述论文的主要部分，如引言、文献综述、方法论、结果、讨论和结论。
强调每部分的主要内容和它们之间的关系。
研究创新点
突出你的研究在方法、理论或实践上的创新之处。
解释这些创新如何使你的工作具有独特性和重要性。
研究局限性
诚实地讨论你的研究可能存在的局限性和不足。
提出未来研究可以改进或扩展的方向。
结论
总结你的研究成果和对学术界的贡献。
表达对导师和参与研究团队成员的感谢。
致谢
对答辩委员会和听众表示感谢。
尊敬的各位评委老师，大家好!我是来自XX专业的学生XXX，我的论文题目是《XXX》。选择这个题目，主要是基于当前社会的实际需求以及我在这个领域的兴趣。在研究过程中，我发现XXX领域还存在着一些问题，有进一步的研究价值。我的论文从XXX方面进行了深入研究，并提出了相应的解决方案。论文的基本框架包括引言、文献综述、方法论、结果、讨论和结论。我相信我的研究在XXX方面具有创新性，同时也存在一些局限性，未来可以进一步探讨。感谢我的导师和所有参与研究的人员。谢谢大家!
根据你的具体研究内容和论文特点，你可以适当调整上述结构中的各个部分，确保自述内容既全面又简洁明了。