自考与专本连读的主要区别体现在以下几个方面：
性质与学习方式
专本连读：是指在校就读的学历教育专科类学生专科毕业后，继续进行本科段的学习。这种方式具有阶段性，读完专科再读本科，虽然时间长，但专科阶段不影响本科拿证。
自考：是对自学者进行的以学历考试为主的高等教育国家考试。自考考生有两种：一是在高等院校举办的助学点学习或进入本校进行全日制学习的应用型考生；二是在社会举办的助学单位学习或自学的社会型考生。
针对人群
专本连读：主要针对在校就读的学生，专科毕业后继续攻读本科学历，既可专本连读（同一个专业），也可专本同时读（跨专业）。
自考：招生对象广泛，主要为社会人员，报考没有学历要求，只要毕业时学历达到要求即可。
学习特点
专本连读：具有阶段性，读完专科再读本科，专科阶段不影响本科拿证。
自考：没有入学考试，考试难度较高，需要考生有很强的自制力和学习能力。自考本科没有入学考试，考试难度较高，需要考生有很强的自制力和学习能力。
文凭性质
专本连读：专科和本科文凭同时获得，文凭性质与普通本科相同。
自考：本科毕业后颁发的学历是自考本科学历文凭，含金量不如普通专升本。
适用场景
专本连读：适合在读专科生，希望在专科毕业的同时获得本科学历，节约学习时间。
自考：适合在职人员或对学习时间有较高灵活性要求的人群。
总结：
专本连读适合在校就读的学生，通过边读专科边学习本科课程，最终同时获得专科和本科学历，适合希望节约学习时间的学生。
自考适合在职人员或社会人员，通过自学参加国家考试获得本科学历，适合需要高灵活性和自我学习能力的考生。
建议：
如果是在校学生，希望专科毕业后继续攻读本科学历，且希望节约学习时间，可以选择专本连读。
如果是在职人员或社会人员，希望获得正规本科学历，且对学习时间有较高灵活性要求，可以选择自考。