写自传时，可以按照以下步骤进行：
标题
标题应居中写“自传”二字。
正文
个人成长经历：从小学或七周岁写起，详细描述个人在不同阶段的学习、工作和活动经历，包括学校、职务、奖惩情况、政治参与等。
个人思想演变过程：结合成长经历，分阶段地写明思想变化过程，可以包括加入的组织、重要事件对个人思想的影响等。
家庭主要成员和社会关系简介：简要介绍家庭成员和主要社会关系的情况及其对自己的影响。
结尾
结尾部分应包含个人署名和日期，一般居右书写“姓名×××”，下一行写上“××××年××月××日”。
写作技巧
开篇定调：在开头部分简要介绍自己的基本信息，并明确自传的核心主题。
分段叙述：根据时间线或重要节点，将成长经历划分为几个阶段，每个阶段选取几件具有代表性的事件进行详细叙述。
亮点突出：敢于并善于展现自己的亮点和特色，注重情感表达，让文字充满真挚的情感色彩。
总结反思：在结尾部分对过去经历进行总结与反思，并对未来进行展望与规划。
其他注意事项
实事求是：自传内容应真实可信，不要夸大或捏造事实。
情感真挚：通过生动的语言和细节描写，让读者能够感受到你的情感变化和成长历程。
风格与框架：可以根据个人风格调整内容表现方式，但框架主线应保持相对固定，先简介生平，再详细叙述成长经历和思想演变。
通过以上步骤和技巧，你可以撰写出一篇完整且富有个人特色的自传。