关于挽回情人的短信，以退为进的方式需要结合真诚的歉意、对感情的珍视以及对未来关系的期许。以下是综合多个权威来源的精选语录及建议，供参考：
一、高情商挽回语录
以退为进型 "宝贝，我承认我太冲动了，无意中伤到了你。但请原谅我，这样的我依然爱你。如果全世界都离开了你，我愿意用我的余生来弥补这份遗憾"
*核心：直接认错+情感承诺，避免指责性语言。*
情感升华型
"爱情需要承受苦难才能升华，你是我生命中无法割舍的存在。即使未来充满未知，我仍希望与你共同面对，因为失去你意味着失去整个世界"
*核心：提升关系层次，强调不可替代性。*
未来期许型
"当你穿上婚纱的那一刻，我会像月亮一样温暖你。如果命运让我们分开，我会在远方为你祝福，但我的爱永远与你同在"
*核心：用诗意的语言描绘永恒，缓解分离焦虑。*
二、实用短信写作建议
坦诚沟通
- 简洁说明分手原因（如自身问题），避免模糊表述
- 提出具体改进计划（如减少压力、增加陪伴）
尊重对方
- 避免使用"必须接受我的爱"等强制性语言
- 给予对方充分思考空间，避免频繁催促回应
情感共鸣
- 回忆共同美好时光（如歌词引用），唤起共同记忆
- 表达失去后的痛苦（如"没有你的世界变得黑暗"），增强代入感
三、经典挽回金句参考
"你不需要这个基友去爱一个人，所以我会成全你的决定"
"当你学会爱自己，全世界都会对你刮目相看"
"如果爱你，我会用移动信号送达我的爱，如果你爱我，请给我回信息"
注意事项：
发送前可附上一张旧照片或共同回忆的链接，增加情感联结；
若对方长期无回应，建议暂停发送，避免过度纠缠；
最终需接受对方选择，尊重结果同时保留未来可能。