安全工器具的使用和检查规定如下：
使用前检查
安全工器具使用前应进行外观检查，包括绝缘部分有无裂纹、老化、绝缘层脱落、严重伤痕，固定连接部分有无松动、锈蚀、断裂等现象。
对绝缘部分的外观有疑问时应进行绝缘试验，合格后方可使用。
绝缘操作杆、验电器和测量杆允许使用的电压应与设备电压等级相符。
携带型短路接地线使用前应检查是否完好，如发现绞线松股、断股、护套严重破损、夹具断裂松动等均不准使用。
绝缘隔板和绝缘罩只允许在35kV及以下电压的电气设备上使用，并应有足够的绝缘和机械强度。
安全帽使用前应检查其是否完好，包括帽壳、帽衬、帽箍、顶衬、下颏带等附件。
腰带和保险带、绳应有足够的机械强度，材质应有耐磨性，卡环（钩）应具有保险装置，操作应灵活。
脚扣和登高板使用前应检查金属部分是否变形，绳（带）是否损伤，特殊天气使用时应采取防滑措施。
保管
安全工器具应存放在-15~35摄氏度、相对湿度为80%以下、干燥通风的安全工器具室内。
安全工器具室内应配置适用的柜、架，不准存放不合格的安全工器具及其他物品。
携带型接地线宜存放在专用架上，架上的号码与接地线的号码应一致。
绝缘隔板和绝缘罩应存放在室内干燥、离地面200mm以上的架上或专用的柜内，使用前应擦净灰尘。
试验
各类安全工器具应经过国家规定的型式试验、出厂试验和使用中的周期试验，并做好记录。
新购进的安全工器具经试验合格后方能入库。
对于超过试验合格期和已报废的安全工器具要另加管理，并贴上“严禁使用”的警语。
标识
所有的安全工器具应在使用前按照规定进行标识和编号，并保持清晰。
维护
所有受损的或需要维护的安全工器具必须及时处理。
安全工器具的检查和维护由员工和公司共同负责，员工应定期检查自己的安全工器具，如有问题应及时报告并更换。
报废
每种安全工器具在使用过程和放置期间都容易受微生物的作用，以及雨淋、风吹、日晒而腐朽、老化，使绝缘部位耐压水平降低，机械强度变差。
对于己超过试验合格期和己报废的安全工器具要另加管理，并贴上“严禁使用”的警语，严禁随意堆放和使用。
培训
员工应根据工作需求正确选择、佩戴和使用安全工器具，如有不清楚的地方，应向主管进行咨询和培训。
责任
安全工器具的购买、维修和更换由公司负责，员工应妥善使用并保管好自己的安全工器具。
在使用安全工器具的过程中，员工应注意自己的健康和安全，如感觉工器具不适合或有损坏，应立即停止使用并向主管报告。
这些规定旨在确保安全工器具在使用过程中的有效性和安全性，防止因工器具不当使用或损坏而导致的意外事故。