"松而不懈"的意思是在放松身心的同时，也要保持对目标的执着追求。它是一种智慧，一种态度，更是一种对生活的热爱和对梦想的执着。
详细解释如下：
松：
不是放弃，而是在面对生活的压力和困境时，懂得调整自己的心态，以一种平和的方式去应对，不被暂时的困难打倒。
不懈：
是在内心深处坚守自己的目标和信念，无论外界环境如何变化，都不停止前进的脚步。
这种状态在多个领域都有体现，例如：
太极拳：在练习太极拳时，要求身体放松但保持一定的紧张度，以达到最佳的心理状态和身体功能。
人生态度：在面对人生中的挑战和困难时，保持内心的坚定和信念，重新找回前进的动力。
总之，"松而不懈"是一种在放松中坚持，在坚持中放松的境界，它帮助我们在面对压力和困境时，保持内心的平和和坚定，从而更好地追求自己的目标和梦想。