钦州中小学的课时要求如下：
小学阶段
一二年级每周26个标准课时，每课时40分钟。
每天6学时（上午4学时，下午2学时），一周30学时，一年按40周计算，总计1200学时。
初中阶段
每天7学时（上午4学时，下午3学时），一周35学时，一年按40周计算，总计1400学时。
高中阶段
根据不同学科和年级，课时量会有所不同。例如，数学、语文、英语每周任教两个班或不少于13节；物理、化学每周任教3个班或不少于12节；政治、历史每周任教7个班或不少于14节；地理、生物每周任教7个班或不少于14节；音乐每周任教8个班或不少于16节；体育每周任教7个班或不少于14节；美术、计算机每周不少于18节。
建议：
教师应根据学校的具体教学安排和课程要求，合理安排课时，确保教学质量和学生的学习效果。
学校应严格按照国家教育部的规定设置课时，保证学生的充足学习时间。