从小学以下活动可以练智力：
围棋：
围棋可以锻炼孩子的逻辑思维和空间想象能力，有助于提高智力。
阅读：
阅读能够增加孩子的词汇量、阅读理解和知识储备，对提高智商非常重要。
数学游戏：
比如数独、拼图、棋类游戏等，可以培养孩子的逻辑思维和解决问题的能力。
科学实验：
参与科学实验能激发孩子的好奇心和探究欲望，培养观察、分析、推理和判断能力。
智力游戏：
如填字游戏、猜谜语、华容道等，能够锻炼孩子的记忆、注意力和推理能力。
运动锻炼：
参加有氧运动如慢跑、游泳、骑车等，可以增强大脑血液循环和供氧量，改善认知功能。
音乐启蒙：
学习音乐，尤其是钢琴、小提琴、吉他等乐器，可以提高智力。
思维训练：
参加智力游戏和趣味竞赛活动，如数独、拼图、象棋、围棋等，能锻炼孩子的思维、逻辑和记忆能力。
观察能力培养：
通过有意识、有计划、持久的知觉活动，培养孩子的观察能力。
生活能力锻炼：
通过做家务、参与社会活动等，锻炼孩子的生活能力。
感知能力锻炼：
通过观察自然、听音乐、绘画等活动，训练孩子的视觉、听觉和触觉等感知能力。
专注力训练：
通过脑力训练，提高孩子的专注力。
逻辑思维能力训练：
通过思维训练，增强孩子的逻辑思维能力。
记忆力训练：
通过反复的训练，提升孩子的记忆力。
这些活动和方法可以帮助孩子在小学阶段全面锻炼和提升智力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。建议家长和老师根据孩子的兴趣和特长，选择合适的活动进行培养。