小学生在准备书包时，应该遵循以下规则以避免影响学习和健康：
不带零食：
学校通常禁止学生带零食进入校园，以避免影响课堂秩序和学生的专注力。
不带玩具：
玩具可能会让学生在课堂上分心，影响学习效果。
不带漫画书或无关书籍：
漫画书等娱乐性书籍可能会让学生在课堂上阅读，分散注意力。
避免使用修正液：
修正液中含有的化学物质可能对孩子的健康造成危害。
不使用塑料包书膜：
一些塑料包书膜中含有的塑化剂可能对孩子的内分泌系统造成影响。
避免带带香味的橡皮：
香味橡皮中含有的苯等有害物质可能对孩子的健康不利。
此外，根据不同的学校规定和地区差异，可能还会有其他物品如字典、硬皮本等被限制带入校园。家长应事先与学校沟通，了解具体规定，确保孩子的书包内容符合学校的要求