洋洋得意和忘乎所以都是汉语成语，均用于形容人因过度兴奋或骄傲自满而失去常态的心理状态，但侧重点略有不同：
一、核心含义
洋洋得意 定义
：形容人因称心如意或自认为正确而非常得意、兴奋，常伴随自我满足和沾沾自喜的情绪。 - 出处：西汉·司马迁《史记·管晏列传》：“意气扬扬，甚自得也。”（原指晏子车夫得意神态，后泛指人得意的样子）。忘乎所以 定义：
定义：
因过度兴奋或骄傲自满而忘记言行举止的分寸，常导致不恰当行为。 - 出处：明·冯梦龙《醒世恒言·勘皮靴单证二郎神》：“夫人倾身配奉，忘其所以。”（原指妇人因过度投入而忘态，后泛指忘形）。
二、近义词与反义词
近义词 得意忘形（因得意而失去常态） 洋洋得意（侧重得意神态，如“洋洋得意事在人为”） 忘其所以（与“忘乎所以”基本同义） 反义词
谦虚谨慎（保持低调，避免过度自信）
小心翼翼（形容举动十分谨慎）
三、使用示例
洋洋得意：
他刚晋升为经理，整天洋洋得意，完全忘了继续努力。- 忘乎所以：
考试前夜兴奋过度，他忘乎所以地熬夜复习，结果第二天状态不佳。
四、总结
两个成语均含贬义色彩，需结合具体语境选择使用。若强调得意的神态，可用“洋洋得意”；若侧重因得意而失态的行为，建议使用“忘乎所以”。