大专学校的课程作息时间表通常包括以下几个部分：
1. 早晨起床和准备
早上6点左右起床
7点左右吃早餐
8点左右开始上课
2. 上午课程
上午课程通常从8:00或8:20开始，持续到12:00左右
上午课程结束后，学生有11:40左右的午休时间
3. 下午课程
下午课程从1:30或2:00开始，持续到5:10或6:00左右
4. 晚间活动
晚上6:30左右起床，进行晨练和早餐
8:20左右开始下午的课程，直到14:00左右结束
14:00至16:00为午休时间
晚上18:00至20:00进行晚自习
5. 自由活动或晚自习
晚上9点左右，大部分学生回到宿舍，进行晚自习或休息
请注意，这些时间安排可能因学校和专业而异，具体安排请参考您所在学校的官方时间表。