“收益良多”和“受益良多”都用来形容获得的益处很多，但它们在语义上有一些区别：
侧重点不同
收益良多：侧重于数量上的多，强调通过某种方式或手段产生的受益非常多。例如：“通过阅读这本书，我收益良多。”。
受益良多：侧重于从别人那里学到了新的、有用的或有价值的知识、技能或经验，这些可能来自于他人的教导、指导、建议或演示，也可能是通过自己的观察、研究或实践而获得的。例如：“参加这个培训项目，我受益良多，不仅学到了新的工作技能，还了解了团队合作的重要性。”。
用法不同
收益良多：通常用于形容从某个活动或某个人的教导中获得了大量的好处或收益，强调所学到的知识和技能的质量和数量。。
受益良多：用于表达从某个活动或经历中获得了广泛的利益或好处，强调从他人那里获得的有价值的东西。。
总结：
“收益良多”更侧重于数量上的多，强调通过某种方式或手段产生的受益。
“受益良多”更侧重于从别人那里学到了新的、有用的或有价值的知识、技能或经验，强调从他人那里获得的有价值的东西。
建议根据具体的语境选择合适的词语来表达不同的意思。例如，在描述从书本中获得知识时，可以用“收益良多”；在描述从培训或教导中获得技能时，可以用“受益良多”。