个人工作总结的撰写可以遵循以下步骤和结构：
标题
标题通常由单位、时间、内容和文种四个项目构成，例如：“XX公司XX年XX工作总结”。有时可以根据需要省略时间或单位。
前言
前言是总结工作背景的简单介绍，主要介绍所总结工作的根据、背景、时间和内容等。有时还会对主要成绩和经验进行简单概括，以取得开门见山的效果。
正文
正文内容主要包括工作步骤和成绩的说明、工作的收获、主要经验的分析和归纳、存在的问题及其原因分析、近阶段或下一阶段努力的方向等。正文是总结的重点部分，需要详细描述工作的具体内容和取得的成就，同时也要分析存在的问题及其原因。
结尾与落款
结尾是对整个报告作一个简单小结，展望未来的乐观前景。落款要写明报告人或报告部门，以及报告的时间。
回顾工作
客观公正地回顾过去一段时间的工作，包括工作任务、工作内容、工作成果等。可以通过查阅工作记录、日志、报告等资料，对自己工作的方方面面进行梳理和回顾。
梳理成果
将过去一段时间的工作成果进行整理和归纳，以便更好地展示自己的工作业绩。突出亮点，归类整理，简洁明了，注重细节。
分析不足
认真思考自己工作中的不足和问题，找出原因，并提出改进措施。勇于面对，深入剖析，持续优化。
条理清晰
总结要写得有理论价值，条理要清楚，材料有主次、详略之分，该详的要详，该略的要略。
实事求是
总结一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。
成绩和缺点的归纳
总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。
经验和教训的分析
对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。
通过以上步骤和结构，可以撰写出一份全面、客观、有条理的个人工作总结。