大专和自考本科各有其优势和劣势，选择哪个更好取决于个人的情况和目标。以下是它们各自的特点：
大专
优势：
教学质量相对稳定，有固定的学习周期和课程安排。
有较为完善的教学资源和师资力量。
劣势：
课程设置相对固定，缺乏灵活性。
学制一般为3年。
自考本科
优势：
学历层次高于大专，社会认可度更高。
学习内容更深入，具有挑战性，可提升个人综合能力。
可以直接考研，而专科通常需要毕业两年后。
劣势：
学习时间相对较长，需要较强的自律性和学习能力。
学费可能较高，需要考虑个人经济承受能力。
综合考虑
如果你追求学历的提高和职业发展的机会，建议选择自考本科。
如果你希望获得更好的教学资源和师资力量，可以选择大专。
如果需要更灵活的学习方式并且能够兼顾工作，可以选择自考本科。
学历只是个人背景之一，真正决定个人竞争力的是能力、经验和综合素质。
请根据你的实际情况和目标来做出选择