要使对话显得自己情商高，可以遵循以下几个原则：
顾及对方心境与周围环境
在不同的场合和对方的心境下，选择合适的言辞，避免造成尴尬或误解。
倾听对方
先倾听对方的意见和想法，不打断对方发言，表现出对对方的尊重和理解。
控制情绪
保持冷静，避免因情绪波动而说出过激或过于委婉的话语。
善于表达
使用简单明了的语言，避免使用过于专业或复杂的词汇，同时注意语气和表情的配合，使语言更加生动和有说服力。
注重细节
注意自己的语言是否得体、是否得当，并留意对方的反应和表情，及时调整说话方式。
尊重对方
不在公共场合批评或嘲笑他人，避免使用侮辱性语言，用文明的语言表达自己的想法。
善于沟通
注意对方的反应和表情，及时调整说话方式，并运用一些沟通技巧，如提问、借鉴对方的观点、分享自己的经验等。
表达关心
通过询问对方的感受和经历，传达出关心和理解，增加对方对你的信任和敬意。
使用积极的开场白和结束语
例如，用“你看上去今天过得很好，有什么特别的事情发生了吗？”这样的开场白，可以让对方感到舒适和愉悦。
避免直接指责和批评
在交流中尽量少提问，尽量带上情绪，让语境变得轻松愉快，避免说教和指责。
学会用委婉的方式表达拒绝
例如，当需要拒绝对方时，可以说“总之要先考虑考虑……”而不是直接说“不行”。
展现真诚和谦逊
例如，当被夸时，可以反夸回去，如“您过奖了，我也只是做了我应该做的。”。
通过以上这些方法，你可以在对话中展现出高情商，使交流更加顺畅和愉快。