根据您提供的信息，如果您的高考分数是理科282分，以下是一些可能的专科专业和学校建议：
理工科专业
铁路相关专业：如西安铁路职业技术学院、河北轨道运输职业技术学院等。
船舶海事专业：如江苏海事职业技术学院、渤海船舶职业学院等。
医学护理专业：如护士专业，可以选择廊坊卫生职业学院等。
工程技术专业：如青岛远洋船员学院、广州铁路职业技术学院等。
文科专业
教育类专业：如幼师专业，可以选择相关职业学院。
文科类专业：如文秘专业，可以选择上海职业技术学院等。
请注意，以上建议仅供参考，实际选择时还需考虑当年的录取分数线、报考人数和招生计划等因素。建议您在填报志愿时仔细研究各个学校及专业的详细信息，并结合自己的兴趣和职业规划做出选择。