在选择上大专还是成人大专时，以下是一些考虑因素：
学历认可度
普通大专（全日制）通常被认为学历认可度更高，因为它是通过全国普通高等学校招生考试录取的。
成人教育大专（成人大专）的学历认可度相对较低，但也被社会广泛接受。
学习时间和难度
普通大专需要三年时间，课程相对系统和完整。
成人教育大专的学习时间较短，通常为两年左右，但需要学生有更强的学习能力和自律。
就业前景
普通大专毕业生因拥有更系统和完整的专业知识，在就业市场上通常更有优势。
成人教育大专毕业生虽然学历认可度略低，但如果有丰富的工作经验和不断提升的能力，就业也不成问题。
学费和学习成本
普通大专的学习成本通常较高，需要全日制学习。
成人教育大专的学费相对较低，学习方式更加灵活，可以在工作之余进行。
个人情况
如果年轻且渴望体验大学生活，并且有意向继续深造，普通大专可能是更好的选择。
如果已有工作经验，希望通过继续教育提升职业技能，成人高等教育可能更适合。
总结来说，没有绝对的“哪个更好”，而是看个人的职业规划、学习能力、经济条件以及对学习形式的偏好。您可以根据自身情况做出选择