成人大专升本科可以通过以下几种途径进行报名：
成人高考
考生可以登录本省的教育考试院官网，找到成人高考网上报名系统进行报名。
报名时，需要按照提示填写个人信息，选择专业和院校，完成缴费，并在规定时间内进行现场确认。
自学考试
考生可以到自考办或当地教育考试院官网进行报名。
远程教育
考生可以通过国家公共服务体系或各招生院校官网进行报名。
开放大学
考生可以到当地开放大学或访问开放大学官网进行报名。
在选择学校时，考生应考虑院校的热门程度、专业设置、学费以及学习形式（如函授、业余、脱产）等因素。各省都有一些知名的本科院校提供成考专升本的专业，例如暨南大学、华南师范大学、湖北大学、中国人民大学等。
请注意，报名前需要确保自己符合相应的学历要求，否则可能无法通过现场确认，也就无法参加考试和获得学位