在上海，您可以通过以下方式参加成人大专的考试：
选择学校
您可以选择包括同济大学、上海外国语大学、上海体育学院、上海电力大学、上海海事大学、上海大学等在内的多所学校进行报名。
报名流程
报名通常通过上海教育考试院官网进行，考生需要在规定的网报时间段内登录网站进行报名。
报名流程包括网上提交报考信息、报名信息审核和网上缴费。
考试地点
考场主要设置在各区的中小学、职业学校和符合条件的社区学院。
考场安排会考虑到考生的居住和工作地点，以减少交通压力。
注意事项
请注意报名时间和流程可能会根据当年的实际情况有所调整，建议及时关注上海教育考试院的最新公告。