上海成人大专的报名可以通过以下方式进行：
网上报名
考生需要登录 上海教育考试院官网（[上海招考热线](https://www.shmeea.edu.cn/))，在规定的网报时间段内进行网上报名。
报名流程通常包括填写个人信息、选择专业及院校、上传所需报名材料等步骤。
现场确认
完成网上报名后，考生须按照指定的时间和地点进行现场确认，可能需要携带毕业证书、身份证等证明材料。
注意事项
考生应仔细阅读考生须知，了解报名相关说明和流程。
对于报考艺术类专业，考生必须将其设置为第一志愿，否则该志愿可能无效。
报名时，考生年龄通常需要年满18周岁，具体要求请参照招生简章或咨询相关教育机构。
请确保在规定的时间内完成报名，以免错过报名时间。