中专毕业生想要继续提升学历到大专，有以下几种途径可以选择：
成人教育
成人高考：参加全国统一招生考试，每年一次，录取后两年半至三年可以毕业。
自学考试：无需入学考试，每年有四次考试机会，分别在1月、4月、7月和10月，需通过所有科目才能申请毕业。
网络教育：参加招生学校组织的自主招生入学考试，录取后通过网上学习完成学业。
国家开放大学（电大）：不需要去学校上课，主要通过网上自学和集中面授辅导。
对口升学
通过对口升学进入大专，这通常要求具备相应的专业知识和技能。
单招
部分高校会提供单独招生，中专毕业生可以通过这种方式进入大专学习。
高职扩招
高职院校会定期进行扩招，中专毕业生可以关注相关政策，符合条件的可以报名。
以上途径中，成人教育是最为灵活和常见的途径，适合在职人员或时间不充裕的中专毕业生。每种途径都有其特点和要求，可以根据个人情况和偏好进行选择。