五年制护理大专生升本的途径主要有：
统招专升本
面向省内普通高等学校应届专科毕业生。
需要参加省级的统一专升本选拔考试。
护理专业通常只能报考相近专业。
入学后属于全日制本科。
成人高考专升本
通过全国成人高考中的专接本考试进入成人院校学习。
考试时间一般在10月。
有函授和业余两种学习形式。
自学考试专升本
通过高教自考中的独立本科段考试。
每个专业有10多门课程，全部通过可获得国家承认本科学历。
适合边工作边学习。
网络教育专升本
通过网络教育平台进行学习，获得本科学历。
开放大学专升本
属于成人高等教育形式之一。
结合网络和面授学习。
准备步骤：
1. 了解所在省份的专升本政策，包括报名时间、考试科目、招生院校等。
2. 报名：在规定的时间内，登录所在省份的教育考试院网站进行报名。
3. 准备考试：根据考试科目和范围，认真准备考试，可以参考历年真题和教材。
4. 参加考试：按照考试时间和地点，准时参加考试。
5. 录取：考试成绩公布后，根据录取分数线和招生计划，进行录取。
6. 入学：被录取后，按照录取通知书的要求，办理入学手续。
注意事项：
护理专业在专升本时，专业限制可能较为严格。
备考前应了解相关考试的政策和要求，认真备考，提升专业技能和学历水平。
考虑个人情况选择合适的升本途径。
以上信息整理自提供的参考信息，具体政策可能随时间有所变化，请以最新官方信息为准。