大专学生上好课可以遵循以下步骤和策略：
课前准备
心理准备：
保持积极的学习态度，明确学习目的。
学习用具准备：
准备好课本、笔记本、练习本、笔等学习用品。
上课过程
专心听讲：
集中注意力，排除干扰，积极互动。
做好笔记：
记录重要内容、关键词汇和短语，便于复习。
提问与讨论：
勇于提问，与同学交流，激发学习兴趣。
实践环节：
参与实验、案例分析等，增强动手能力和分析思考。
课后复习
及时复习：
整理笔记，巩固所学知识。
巩固与深化：
通过讨论、梳理、分析、练习和测试等环节。
教学方法
创新教学：
利用现代化教学手段，如多媒体、网络资源等。
个性化教学：
根据学生实际情况调整教学内容和方式。
互动式教学：
鼓励小组合作、角色扮演，使学生成为课堂主体。
教师角色
引导者：
激发学生兴趣，引导学生自主学习。
促进者：
帮助学生解决问题，提高学习效率。
知识传递者：
将知识以有效的方式传递给学生。
教学设计
明确教学目标：
确保每节课都有清晰的教学目标和重点。
灵活设计：
根据教学进度和学生反馈调整教学设计。
注重教书育人：
不仅传授知识，还要关注学生的全面发展。
教学反馈
关注学生学习进度：
及时调整教学策略，确保每位学生都能跟上。
给予帮助：
对学习有困难的学生给予更多关注和帮助。
持续提升
专业素养：
不断提升教师的专业知识和教学技能。
关注学科前沿：
将新知识、新技术融入教学中，使课程内容保持时代感。
遵循这些步骤和策略，大专学生可以提高上课效率，更好地吸收和理解知识，同时教师也能更有效地传授知识，实现教学目标