中专或高中毕业升入大专的途径有多种，以下是一些常见的方式：
普通高考 ：参加每年6月份的全国统一高考，通过考试后，可被大专院校录取。对口高职考试：
中专毕业生可以通过参加对口高职考试，毕业后取得全日制大专学历。
成人教育
成人高考：
通过登录当地成考报名系统报名，参加全国统一考试，录取后学习。
自学考试：无需入学考试，直接参加报考专业的单科考试，所有科目合格后颁发学历证书。
网络教育：通过院校官网或相关网站报名，参加入学测试，通过在线学习获取学历。
国家开放大学（电大）：到开放大学的学习中心报名，通过提交材料并缴纳学费进行学习。
单招：
部分中专学校提供对口单独招生，通过单招可进入大专学习。
高职扩招：
针对中专毕业生的特殊招生政策，通过扩招可进入大专学习。
选择适合自己情况的途径进行学历提升，并关注相关招生信息和考试时间，做好备考准备。