高中升大专可以通过以下几种途径准备高考：
参加普通高考
优势：高校和专业选择多，全日制学习，可申请奖学金，社会认可度高。
缺点：高考难度大，需与全国考生竞争。
参加成人高考
优势：国家认可学历，入学考试和专业考试难度较低，学习方式灵活，可申请学士学位。
缺点：需在户口所在地报名考试，学习周期长，社会认可度相对较低。
参加自学考试
优势：灵活的学习方式，适合自学者。
缺点：自学难度大，需要较强的自制力和自学能力。
考试技巧：
制定学习计划，确保科目均衡学习。
掌握考试大纲，明确考试范围和重点。
强化基础知识，尤其是数学、语文、英语等科目。
做题巩固，提高解题速度和正确率。
提高阅读理解能力，多读文章，积累词汇和阅读技巧。
注重实践操作能力，尤其是对于需要操作技能的专业。
保持良好的心态，避免焦虑影响考试表现。
熟悉考试流程和规则，合理分配答题时间。
请根据个人情况和目标选择合适的途径，并制定相应的备考计划。