培养10岁男孩的感恩之心可以通过以下几种方法：
以身作则
父母是孩子最好的榜样，因此自己要先学会感恩，无论是感谢家人的付出还是朋友的帮助，都要真诚地表达出来。孩子会模仿父母的行为，因此父母要在日常生活中展示感恩的态度。
从小事做起
在日常生活中，可以从小事培养孩子感恩之心，比如让孩子学会对帮助他的人说谢谢，认识到别人的付出不是理所当然的。可以通过一些实际例子来教育孩子，比如分享自己的物品、义卖筹款、帮助他人等。
体验帮助他人的快乐
让孩子参与一些志愿活动或社区服务，让他们亲身体验帮助他人的快乐，从而培养他们的感恩之心。通过实际行动，孩子会更能理解他人的付出，并学会感激。
表达愿望和感恩
当孩子表达他们的愿望时，父母可以引导他们思考这些愿望背后的付出和努力，让他们意识到得到并不是理所当然的，从而学会感恩。
让孩子体验父母的辛苦
父母可以适当地向孩子“示弱”，让孩子为父母做一些事情，比如帮忙拿东西、倒杯水等。通过这种方式，孩子能体会到父母的辛苦，从而更加感恩。
设立规则和奖励体系
可以为孩子制定一些感恩的规则和奖励体系，比如做一个感恩日记，或者在每个家庭聚餐时让孩子向家人和朋友表达感谢。适当的奖励可以激励孩子更加努力地表达感激之情。
理解和尊重孩子
面对孩子的叛逆期，家长需要理解孩子的心理需求，给予他们足够的自由和支持。通过耐心和理性的引导，让孩子认识到自己的错误，并引导他们从错误中吸取教训，懂得感恩。
多与孩子沟通交流
家长要多与孩子沟通交流，了解他们的想法和需求，让孩子知道家长是他们的支持者和依靠。通过沟通，家长可以更好地针对孩子的问题进行解决，并帮助孩子建立正确的价值观。
通过以上方法，家长可以逐步培养起10岁男孩的感恩之心，让他们学会珍惜和感激生活中的每一个美好事物和他人的帮助。