大专毕业生可以通过以下几种方式提高本科学历：
统招专升本
报名要求：应届大专毕业生，通常要求在校期间表现良好，无违纪违规行为。
学习形式：进入本科院校全日制学习两年。
优点：获得全日制本科学历，含金量高，提升专业素养和综合能力。
缺点：备考时间长，竞争激烈。
自学考试
报名要求：无年龄、学历、户籍等限制。
学习形式：单科考试，考生自主选择报考科目，通过自学后参加考试。
优点：学习方式灵活，费用相对较低，可选择不同专业。
缺点：需考生具备较强自律和学习能力，考试难度较大。
成人高考
报名要求：大专及以上学历，部分专业可能要求工作经验，需年满18周岁。
学习形式：业余、函授和脱产三种。
优点：考试难度相对较低，录取率较高，学习方式多样。
缺点：需参加全国统一考试，不同学习方式教学质量和效果有所不同。
国家开放大学（电大）
学习形式：以网上学习为主，部分分校也会举行集中面授学习。
优点：免试入学，通过线上学习完成学业，适合学习时间有限的考生。
缺点：可选专业范围可能有限。
在职研究生
优点：兼顾工作与学习，适宜于有工作经验的人。
缺点：学习时间和精力有限，需要较强的自我管理能力。
选择适合自己情况的方式很重要，要考虑自己的职业规划、学习能力、时间安排以及经济状况。同时，选择专业时要考虑个人兴趣、能力和未来就业前景。