上海中专学历升大专的途径有以下几种：
对口升学
中专毕业生可以参加省/市里的成人高考或自考，考上后的第一学历是中专，第二学历是大专。这种方式考试时间和内容与普通高考相同，但录取名额有限。
高职扩招
在校中专生可以参加高职单招等升学考试，直接提升到大专。这种方式的考试时间和普通高考一样，但考场被区分开来，考上的大专学历是第一学历。
成人教育
包括自考、成考、网络教育和电大等。这些方式不需要全日制在校学习，通过考试即可取得大专文凭。具体方式有：
自考：个人自学、社会助学与国家考试相结合，没有性别、年龄、民族和种族的限制。
成考：参加全国统一考试，每年10月份进行，录取后最低学制为2.5年，学习方式包括函授和业余。
网络教育：通过网络进行教学与学习，适合时间紧张的上班族，学制一般为2.5年。
电大：通过教材、多媒体课件等进行教学，没有入学考试，实行注册入学。
中央广播电视大学（国家开放大学）
年满17周岁，免试入学，2.5年毕业。这种方式适合需要快速拿学历的人群。
建议
选择合适的途径：根据个人情况（如时间、学习能力、职业需求等）选择最适合自己的升学方式。
提前准备：无论是参加哪种考试，都需要提前准备，制定学习计划，确保能够顺利通过考试。
关注政策：关注教育部门的相关政策，了解最新的升学信息和要求，确保不错过机会。
通过以上途径，中专毕业生可以根据自身情况选择合适的途径升入大专，获取更高层次的学历。