大专应届毕业生的职业规划可以按照以下步骤进行：
1. 自我评估
兴趣与爱好：了解自己的兴趣和爱好，找到自己真正热爱的事物。
技能与特长：识别自己的专业技能和软技能，如沟通、组织等。
价值观：明确自己的价值观，比如工作稳定性、收入、创造力等。
性格特点：通过职业倾向测试等方式了解自己的性格特点。
2. 设定目标
短期目标：1-3年内，如实习、获取相关证书或技能培训。
中期目标：3-5年内，进入某个行业或职位。
长期目标：5年以上，设定职业高度，如管理层、行业专家等。
3. 教育与培训
学历提升：考虑专升本、自考等方式提升学历。
技能培养：根据职业目标，学习相关知识和技能。
4. 实践经验
实习与兼职：通过实习和兼职积累行业经验。
参与竞赛：参加各类比赛，如辩论赛、技能竞赛等，提升实践能力。
5. 网络建设
社交活动：参加行业会议、社交活动，与业内人士建立联系。
校友网络：利用学校提供的职业服务和校友网络。
6. 持续学习
跟进行业动态：保持对新知识新技能的追求。
终身学习：养成持续学习的习惯，适应市场变化。
7. 寻求反馈
导师指导：定期向导师寻求建议和指导。
专业人士咨询：咨询行业专家，获取职业发展的见解。
8. 灵活调整
市场变化：根据市场需求和竞争情况调整职业规划。
个人成长：随着个人成长和市场变化，适时调整目标和计划。
9. 积极心态
面对挑战：保持积极乐观，面对困难和挑战不轻易放弃。
10. 关注心理健康
压力管理：学会管理压力，保持身心健康。
以上步骤可以帮助大专应届毕业生更好地规划自己的职业生涯。请记住，职业规划是一个动态的过程，需要不断地评估和调整以适应个人发展和市场变化