中专老师若想提升至大专，有以下几种途径可以选择：
自学考试
无性别、年龄、民族、种族、学历、身体健康状况、居住地等限制，可在异地报考毕业。
每年有两次到四次考试机会，一次可报考四门课程。
需要考生自行学习相关科目知识，并通过考试。
成人高考
入学考试通常只考三科，录取分数线较低，并提供函授、脱产和业余等学习方式。
考试时间一般在10月中旬，考试科目包括语文、数学、外语和综合。
网络教育
通过网络进行学习和考试，没有地域限制，可自由选择跨省学校。
学制通常为两年半。
开放大学
免试入学，适合基础薄弱的人群。
学习方式包括网络和电视传媒技术，也可到校上课。
学制同样为两年半。
以上途径均属于成人继续教育，所获得的学历为第二学历，被国家和社会认可。选择哪种方式取决于个人的学习偏好、时间安排以及学习能力。需要注意的是，这些途径都需要通过相应的入学考试或满足一定的条件才能被录取