大专生考插班本科通常需要遵循以下步骤：
了解政策
首先，了解所在省份或地区的专插本政策和要求。
确认是否允许跨专业报考。
选择目标院校和专业
根据自己的兴趣、专业背景、学习成绩和未来职业规划，选择合适的本科专业和学校。
准备考试
根据报考的本科专业要求，准备相应的考试科目，通常包括公共课和专业综合课。
可以参考往年的考试大纲和参考书目进行复习。
报名
按照官方发布的报名时间和流程进行网上报名。
提交必要的报名材料，如身份证、学历证明等。
参加考试
参加由学校组织的插班考试，考试通常分为初试和复试两部分。
录取与转学
通过考试后，根据成绩和学校的录取政策，被录取的学生可以插入本科学习。
办理相关的转学手续，成为本科正式学生。
请注意，不同省份和学校的具体流程可能有所不同，建议详细查阅所在地区的最新招生简章或咨询学校招生办公室