高中毕业生想要调剂到大专，可以通过以下几种途径：
参加普通高考
通过参加每年一次的普通高考，达到大专院校的录取分数线后，可以升入大专学习。
优势：高校和专业选择多，全日制学习，社会认可度高。
缺点：竞争激烈，高考难度大。
参加成人高考
面向在职、从业人员和社会其他人员，通过成人高考入学，主要考语文、数学和英语等基础课程。
优势：国家认可学历，入学考试难度较低，学习方式灵活。
缺点：需在户口所在地报名并参加考试，学习周期长。
参加自学考试
通过自学和参加报考专业的单科考试，每年有两次考试机会。
优势：自主学习，时间安排灵活，适合自学能力强的人。
缺点：无入学考试，所有科目合格后才能获得学历证书。
电大（国家开放大学）
国家承认的学历，通过在线学习和完成作业可以获得大专学历。
优势：学习方式灵活，不受地域限制。
远程教育
通过网络学习基础课程，考试比较容易，可以拿到毕业证。
高职扩招或单招
提供全日制大专的途径，适合想要获得全日制学历的学生。
选择适合自己情况的途径进行报考，并准备相应的申请材料，如高中毕业证书、高考成绩单等，参加入学考试。不同的途径有不同的优势和劣势，可以根据个人情况和目标进行选择