高中退学后考取大专本科的途径主要有：
成人高考
需要具备高中文化水平或同等学历。
每年有一次报名机会，通常在8月下旬至9月上旬报名，10月下旬参加考试。
学习形式有函授和业余两种，可以边工作边学习。
自学考试
没有前置学历要求，只要是中国公民即可报考。
每年有两次报名和考试机会，分别在4月和10月。
属于国家考试制度，考生需参加各科目考试，成绩合格后申请毕业。
高职扩招
以社会人员身份报考，可以获得全日制大专文凭。
属于统招类，即在校全日制学习。
远程教育
全年组织报名，春秋两季注册。
春季注册时间为3月，秋季注册时间为9月。
选择适合自己情况的途径进行报考，并准备相应的考试。需要注意的是，不同途径可能有不同的报考条件和限制，建议提前了解清楚并做好准备。