成人大专英语考试通常包括听力、阅读、写作和口语四个部分。以下是一些备考建议：
阅读
阅读英文文章，如新闻、小说、杂志等，提高阅读理解能力。
理解文章中的语法和词汇。
听力
练习听力理解，可以听英语广播、电视节目、英语课程等。
写作
练习写作，可以写英文日记、文章、作文等。
注意英语书信的格式，并准备几个备用信件作文模板。
口语
练习口语，可以和英语母语者交流，或参加英语口语培训班。
复习
复习英语语法、词汇、句型等基础知识。
做模拟题，熟悉考试形式和要求。
题型了解
语音知识：选择题，测试发音。
词汇与语法：选择题，测试语法和词汇。
完形填空：测试对文章整体理解能力。
阅读理解：选择题，测试阅读速度和理解能力。
补全对话：测试口语交际能力。
书面写作：测试写作能力。
提高英语水平
多做练习题，保持语感。
利用历年真题了解命题规律。
复习已学知识，查漏补缺。
其他考试准备
PETS、BEC、托业、中高级口译和CATTI翻译、托福、雅思、GRE、GMAT等考试也可以作为提高英语水平的途径。
请根据这些建议进行准备，祝您考试顺利!