当遇到困难和挫折而心情不好时，以下这些名言可以给你勉励：
失败乃成功之母。
人生，没有永远的伤痛，再深的痛，在切之时，伤口总会痊愈｡人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它｡。
不是每一次努力都能成功，但是，每一次成功都必须努力｡。
正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途｡——朱光潜。
最困难的时候，也就是离成功不远的时候｡——拿破仑。
人生就这样简单，决定向前走，就不必再回头｡。
人生是海，时而有波涛，时而很平静，在人生的海洋里，我们要不断的探索，不断的追求未知，让我们自己人生的海洋五彩斑斓｡。
命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯｡。
没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运｡。
没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者｡。
希望这些名言能帮助你重拾信心，勇敢面对生活中的挑战。