防紫外线的原理主要有 物理和 化学两种方法：
物理方法
折射、反射、散射：通过使紫外线发生折射、反射或散射来减少其到达皮肤表面的量。例如，防紫外线的阳伞和含有二氧化钛（TiO2）的物理防晒霜就是利用这个原理。二氧化钛是一种非常有效的紫外线反射剂，对人体无害，但可能会让皮肤感觉有颗粒感。
反射剂：利用金属膜或珠光作用的布料将紫外线反射出去。例如，一些遮阳棚棚面能够把紫外线向反射的方向散射开。
化学方法
吸收紫外线：在物体表面添加含有能够吸收紫外线的物质，这些物质通过吸收紫外线使其自身发生化学反应，转化为无害的化合物。例如，化学防晒霜通常含有氧苯酮、对氨基苯甲酸等化学物质，它们能够吸收紫外线并将其转化为热能散发掉。
紫外线吸收剂：在织物纤维内部掺入吸收紫外线的材料，或在织物完成后添加吸收紫外线的物质，如纳米级的氧化锌或二氧化钛等。
这些原理的应用使得各种防晒产品能够有效地保护皮肤和织物免受紫外线的伤害。在选择防晒产品时，可以根据自己的需求和偏好选择物理或化学方法为主的产品。