狼狈不堪是 形容处境困难、窘迫至极的词语，通常用来形容人或事物处于非常糟糕的状态，无论是身体上还是心理上都感到非常疲惫和无助。这个成语包含了贬义的感情色彩，是一个贬义成语。
例如：
1. 在大雨中迷路的他，衣衫湿透，狼狈不堪地站在路边等待救援。
2. 她被老板批评得体无完肤，整个人狼狈不堪地离开了办公室。
3. 宽、衢闭冀城门，超不得入。进退狼狈，乃奔汉中依张鲁。