牛顿 ：“只有跑得比别人快一步，才能赢得比别人多一步。”
亚里士多德
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
生命需要运动。
生命在于运动。
伏尔泰
生命在于运动。
苏格拉底：
身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
卢梭：
身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
达·芬奇
运动是一切生命的源泉。
汤姆逊：
健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
蒂素：
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
泰戈尔
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
孙思邈：
养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
柏拉图：
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
马约翰：
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
姜子牙：
磨练肌胳，防病御症。
哈拉里德：
走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
歌德：
运动是一切生命的源泉。
列夫·托尔斯泰：
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
居里夫人：
科学的基础是健康的身体。
姚明
我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。
一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名？
皮埃尔·顾拜旦：
一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
欧阳修：
以自然之道，养自然之身。
这些名言不仅涵盖了运动对健康的重要性，还强调了适度运动、坚持练习和运动对精神生活的积极影响。希望这些名言能激励你在体育和生活中不断追求卓越。