大学生提高个人形象素质可以从以下几个方面入手：
注意语言
文明的语言可以树立文明的形象，雄辩的语言可以树立雄辩的形象，幽默的语言可以树立幽默的形象，虚伪的语言则树立虚伪的形象。
正确、恰当的用词和语调可以让人留下深刻的印象，同时培养阅读和写作习惯，更好地表达自己的思想观点和情感。
注意风度
风度包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐，反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养和处世态度。
高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照，大学生应该具有中华传统美德，懂得尊老爱幼、勤俭节约、知书达礼等。
服饰形象
穿着得当可以让人有一个亮眼的第一印象，也是展示自己气质和品味的最好机会。
选择衣服时需要注重自己的年龄、身体状况、职业和性格特点，以及时尚流行趋势。
社交能力
成熟的社交能力能让大学生在社交场合中游刃有余，给人留下良好的印象。
注重开拓社交圈子，参加各种社交活动，通过同伴之间的交流，学习有价值的技巧和经验。
思维能力
开放的思维能力能让大学生有新的思考角度，更好地处理事情，提高自己的专业水平和实践能力。
通过阅读和学习可以提高自己的自我意识和认知能力，以更好地理解自己和他人。
健康生活
只有身体健康，才能具备应对学业和社会各种挑战的本钱。
注重均衡饮食，保证充足的睡眠和适当的运动，以保持良好的身体状态和精神状态。
仪表形象
仪表形象主要是指一个人的仪容和体形，具有良好仪表的人能为自己赢得获取成功的最初机会。
穿着打扮要自然得体、协调大方，并注意时间、地点和目的三大要素，与周围环境保持协调一致。
行为举止
人们的举手投足都可能对别人产生意想不到的效果，因此行为动作对形象的塑造非常重要。
走路昂首挺胸，说话声音洪亮有力，可以给人留下有气质的印象。
自我反思与学习
每日三省吾身，反思自己的言行，听取他人意见和建议，客观对待他人对自我的评价。
不断学习，提升自己的知识水平和综合素质，做到真学、真懂、真信。
通过以上这些方面的努力，大学生可以全面提升自己的个人形象素质，为未来的职业发展和社交生活打下坚实的基础。