唐代的对外交流主要方式包括以下几种：
外交活动：
唐朝通过频繁而开放的外交活动，与周边国家和地区建立了密切联系。唐朝建立后，通过军事征服和册封制度，确立了对周边国家和地区的影响力。唐朝与朝鲜半岛上的新罗、高句丽、百济，以及日本、吐蕃、回纥、突厥等周边政权保持了密切的外交往来。
遣唐使：
日本多次派遣遣唐使来华学习唐朝的制度和文化，这些使者带回了大量的书籍、技术以及宗教知识，对日本文化产生了深远影响。
丝绸之路：
丝绸之路是唐代对外贸易的主要通道，通过这条古老的商路，中国的丝绸、瓷器、茶叶等商品运往中亚、波斯乃至欧洲，同时也带回了香料、宝石和异域动物等外来商品。长安城内的“西市”成为国际贸易的中心，吸引了来自世界各地的商人。
和亲：
唐朝通过和亲政策，如将文成公主和金城公主分别嫁给吐蕃赞普，巩固了与吐蕃的关系。
宗教交流：
唐朝的宗教交流也非常频繁，鉴真东渡日本传播佛教，玄奘西行取经，促进了中印之间的宗教文化交流。
技术交流：
唐朝与周边国家在技术方面也有广泛的交流，如日本学习唐朝的先进技术和文化。
艺术交流：
唐朝的艺术成就斐然，通过使节往来、留学生等途径，唐朝的艺术风格和文化传播到世界各地。
礼仪外交：
唐朝在外交活动中注重礼仪，通过接待使节、宴请外交官、赠送礼物、结盟和婚姻联姻等方式，展示了唐朝文化的优越性和尊严。
综上所述，唐代的对外交流方式多样且频繁，涵盖了外交、贸易、宗教、技术、艺术等多个领域，形成了中国古代史上一个开放包容的对外交往高峰。