关于时间、速度、效率的谚语和格言，可归纳为以下几类：
一、关于时间流逝
"光阴似箭，日月如梭"
形容时间过得飞快，常用于表达对时光易逝的感慨。
"逝者如斯夫，不舍昼夜"
孔子所言，比喻时间像流水般不停流逝，含惜时之意。
"盛年不重来，一日难再晨"
陶渊明诗句，强调青春短暂，劝人珍惜当下。
二、关于速度与效率
"机不可失，时不再来"
强调抓住时机的重要性，常用于警示延误时机。
"一分钟清晰思考胜过一天冥思"
提倡高效利用时间，避免无效沉思。
"时间能挤"
鲁迅名言，说明通过努力可以弥补时间不足。
三、关于时间管理
"计划赶进度，进度赶时间"
现代管理理念，强调目标与执行力的结合。
"三更灯火五更鸡，正是男儿读书时"
颜真卿诗句，倡导勤奋学习，把握青春时光。
"零散时间利用好，效率翻倍不是梦"
华罗庚语录，突出碎片化时间的管理价值。
四、其他经典格言
"不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海"
强调积累的重要性，适用于长期目标规划。
"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"
屈原诗句，体现持续努力与探索精神。
"时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的"
鲁迅名言，鼓励主动把握时间。
这些谚语和格言通过不同视角诠释时间、速度与效率的关系，既包含对时光易逝的哲思，也蕴含实践智慧，可广泛应用于个人成长与团队管理领域。