一、直接表达愤怒情绪
勃然大怒：
突然变脸大发脾气，出自《汉书·谷永传》。
怒发冲冠：
愤怒到极点，头发竖立，形容极端愤怒。
暴跳如雷：
急躁愤怒，如打雷般猛烈，常搭配“大发雷霆”使用。
怒火中烧/怒火冲天：
形容愤怒难以抑制，常用于描述激动的情绪。
二、通过神态动作描写愤怒
横眉冷眼/怒目圆睁：
通过面部表情展现愤怒，如“怒目切齿”。
咬牙切齿：
紧咬牙关，表示痛恨或抑制情绪。
拂袖而去：
甩袖子离开，象征愤怒到极点。
三、其他相关表达
七窍生烟：形容气愤焦急到极点。
气愤填膺：愤怒充满胸膛，常搭配“忍无可忍”使用。
恼羞成怒：因羞愧转为愤怒，强调情绪转变。
这些成语通过不同角度刻画愤怒，既有直接的情绪表达，也有通过肢体语言和神态变化的细腻描绘，可根据具体语境选择使用。