2021年东京奥运会涌现了多位励志人物，他们以卓越表现和坚韧精神成为时代标杆。以下是其中最具代表性的三位：
一、全红婵（跳水运动员）
背景：出生于广东湛江务农家庭，7岁开始接触跳水，曾因家庭经济困难放弃训练。
成就：在2021年东京奥运会女子10米跳台决赛中以断层式入水动作夺冠，成为首秀即获奥运金牌的年轻运动员，并以2007年出生的年龄成为中国奥运史第二年轻的金牌得主。
精神：自幼承担家庭责任，训练中始终保持谦逊与专注，赛后仍保持少女纯真。
二、杨倩（射击运动员）
背景：清华学霸，11岁开始射击生涯，曾因训练压力想退出。
成就：在东京奥运会女子25米手枪慢射项目中夺冠，成为首位摘得奥运金牌的清华学子。
精神：通过持续努力和心理调适，将挫折转化为动力，展现了“把过程做好，结果自然不会差”的信念。
三、谌利军（举重运动员）
背景：特困户家庭出身，父亲早逝、负债累累，曾因伤退赛5次。
成就：在东京奥运会男子67公斤级举重比赛中，落后11公斤后实现逆风翻盘夺冠。
精神：凭借顽强毅力和“命由我不由天”的信念，打破困境，成为励志典范。
其他亮点
年龄最小冠军：2021年东京奥运会上年龄最小的运动员是13岁的全红婵，女子十米跳水项目以破世界纪录的成绩夺冠。
残奥会传奇：何军权（残奥会冠军）自幼失臂，通过刻苦训练在雅典残奥会上斩获4枚金牌，被称为“无臂飞鱼”。
这些运动员用实际行动诠释了奥林匹克精神： 坚持、拼搏与超越。他们不仅是体育领域的佼佼者，更是激励年轻人追求梦想的象征。